大曽根・森下エリア　ダイエット特化型パーソナルジム「FOR ME GYM」トレーナーって必要なの！？

皆様、大曽根のパーソナルジムFOR ME GYMの篠田です。
突然ですが、私の趣味はゴルフでございます！
先日のマスターズ（世界一有名なゴルフの国際大会）での松山英樹プロの優勝見事でしたよね！？
密かにファンでして、松山プロの使われているクラブメーカーやボールを、前から使用していたのもあり3時から応援しておりました。
道具に並々ならぬこだわりがあるプロが使ってるなんて聞いたら気になって仕方ありません（笑）

そんな松山プロが今年に入り、初めてのコーチを就けたのはご存知でしたか？
最近のプロスポーツでは珍しくセルフコーチング派で有名だったのでビックニュースだったりしたんです。
私もパーソナルトレーナーという仕事柄、コーチと呼ばれることもあったりしたので、その重要性は重々感じております。

今回は、パーソナルジムでの食事やトレーニング指導という観点でコーチの必要性をお話ししたいと思います。
「なぜコーチ（パーソナルトレーナー）が必要なのか？」

私は…自分を客観視できる。
からと考えております。

パーソナルジムで会員の皆様に指導させていただいていると、頭で理解していても理想の動きができていないことが多々あります。
そんな時は、会員様の動きを再現したり、文字通り鏡のようにしてみせてご納得してもらうようにしています。
トレーニングの経験が浅かったり、未経験の方はご自身のお体の状況判断が難しいので客観的に見てもらい、効果的なトレーニングになるようにわかりやすい指導を心がけています。

松山プロのコーチに就任した、目澤コーチもインタビューで「鏡のような存在になりたい」と語っていました。
現状を把握しながら、理想に対しての現在地をお教えしたり、自分でも気付いていないような理想への道を示したりできるのが、コーチでありパーソナルトレーナーかなと共感しました。

食事指導に関しても同じで、お食事の報告はご自身の生活を客観視するとても重要なツールかなと思います。
アドバイスをさせていただく中で、ただ闇雲にNOと言うのではなく、なぜその選択に至ったのか、もしかしたら避けられない会食のなかで最善を尽くしたかもしれない。と想いを汲み取るように意識しております。

知識をひけらかすのではなく、豊富な経験や引き出しのなかで、会員様のお悩みに適したアドバイスができる人。
こういったトレーナーは実際に優秀かつ結果を出している方がほとんどです。
「FOR ME GYM」はもちろん「ICEGYM group」のトレーナーは本当に、思いやりに溢れ優秀なトレーナーばかりです。

長くなりましたが、ここまで読んでくださりありがとうございます。
どんな方にもコーチやトレーナーは必要です。
私自身も他のトレーナーと一緒にトレーニングをして限界を引き上げたり、新たな刺激を入れて取り入れたりしております。

専属のトレーナーをつけて最効率で最大の結果を目指してみませんか？

〜大曽根周辺でパーソナルジムをお探しの方〜

頑張っても結果が出ない。
自分では何が悪いのかわからない。
トレーナーとの相性が心配。

このような心配を抱えている方はぜひ「FOR ME GYM」へご相談ください。
お近くではない方には、
ICEGYM group→
尾張旭パーソナルジム「ICEGYM」
瀬戸パーソナルジム「WAVE」

必ずお力になります。

では、今週も素敵なスタートにしましょう！！

ダイエット特化型パーソナルジム
FOR “ME” GYM
名古屋市北区大曽根4−1−４５
大津ビル３F

代表　　篠田　剛人