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大曽根エリアの最新パーソナルジム「FOR”ME”GYM」
代表の篠田です。
本日は、トレーニングが初めてで不安な方や、苦手な方でも安心できるように話をさせていただきます。
トレーニングの必要性は多くの方が感じているのではないでしょうか。
しかし現状では日本人口に対して、フィットネスクラブの会員数は3.35%ととても低いです。
あくまでこの数字はフィットネスクラブの会員数ですので、一概には言えませんがいずれにしてもきちんとした設備や、知識がなくトレーニングを行っている方の数は以前少ないのかなと感じております。
前置きが長くなりましたが…
大事なのはわかるけど、「やり方がわからない」「不安」「他人の目が気になる」など。
そんな方達こそパーソナルジムがおすすめなんです!
・非効率で時間のかかるトレーニング
・気になる部位にきかない
・いつもマシンが空いていない
・かえって痛めてしまった
・左右左が大きくバランスが悪い
・大勢いると恥ずかしくて追い込めない
・力がなくてマシンが使えない
など、これらをすべて解決できるのがパーソナルジムです。
私が担当させていただいている会員様も9割ほどがトレーニング初心者でした。
そんな方達を多く見させていただいてきたので、わかりやすく丁寧にお教えできる自信があります。
不安だからこそ、パーソナルジムで適正な負荷やフォームで効率的に行っていただき、なりたいお体や理想をかなえ自分に自信をもってもらいたい。
始めは腹筋が1回もできなかった方も、2ヶ月もあれば負荷をかけての腹筋ができるようになられます。
その人に合った、フォームや姿勢。
適切な負荷で安心安全に行っていただけるパーソナルトレーニングをぜひ体験してみてください。
大曽根エリアにはパーソナルジムがいくつかございますが、充実した最新施設と圧倒的な経験を詰んだトレーナーが在籍する「FOR”ME”GYM」で初めてのパーソナルトレーニングやダイエットを一緒に行いましょう!
お試し体験やカウンセリングも随時、受付中です。
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皆様のお越しを心よりお待ちしております。
名古屋市北区大曽根4-1-45 大津ビル3F
営業時間 / 9:00 – 22:00(完全予約制)
休館日 / 土曜日・年末年始